心の安定ー エゴセントリックとアロセントリックの話

健全で安定した人間であるために、「自分の位置が把握できる」ということは必要不可欠です。それが空間認知能力です。 空間認知能力というのは、とても複雑な認知機能で、生まれてから進化し続けます。 一生を通して年齢に相応しいスキ続きを読む “心の安定ー エゴセントリックとアロセントリックの話”

視空間認知とHSP

日々、様々な方のコンサルテーションやセラピー、講座などを通してお話する中で、いかに生きづらさを抱えている方が多いのか、ということに驚かされます。 もしくは「生きづらさ」がデフォルトになってしまい、もはや、諦めていることに続きを読む “視空間認知とHSP”

ディスプラクシア  ー発達性協調運動障害とは?ー 

運動音痴だから、不器用だから、人前に出るのを躊躇してしまい、どんどん自信がなくなっていく。なんてことを経験しながら大人になった人もいるかもしれません。 運動が苦手。もしくは、特定の運動やダンスのようなものが苦手だとすると続きを読む “ディスプラクシア  ー発達性協調運動障害とは?ー ”

繊細な人のメモリーコヒーレンスとは

今現在、ストレスを抱えながら生きている人たちは地球上に何億人といるでしょう。そして情緒障害やHSPと呼ばれるものを持つ人も、億単位ということになります。 前回のブログで紹介したオートバイオグラフィックメモリー。 読んでな続きを読む “繊細な人のメモリーコヒーレンスとは”

生きづらさと「目」の関係性

「感覚」の中でも五感というのは、周りの環境から情報をプロセスする脳の能力のことです。それは「捉える」ということでもあります。脳のある特定の部分に感覚細胞が働きかけ、信号を受け取ったり発信したりしています。 今日のブログで続きを読む “生きづらさと「目」の関係性”

レムリア期から学ぶ その1<人智学>

前回の記事で、 地球の進化の話をしました。 土星紀⇒太陽紀⇒月紀⇒地球紀 今、この地球紀にいます。 その地球紀の中には第一循環から第七循環まであると言われ、 現在、第四循環。 第四循環の中に、 ポラール期 ヒュペルポレイ続きを読む “レムリア期から学ぶ その1<人智学>"

HSPやエンパスは何とかできるもの

HSPは病気でも障害でも能力でもありません。 HSPについて心理学者であるElaine Aronがこのように定義しています。https://en.wikipedia.org/wiki/Elaine_Aron highly続きを読む “HSPやエンパスは何とかできるもの”

「触覚」について考える

今日は触感について書いてみます。 2021年10月23日時点での天空の様子から「触覚」について思うことがあります。 以下のチャートの理解ができなくても大丈夫ですが、参考までに載せておきます。 ここに表れる実際の天空の様子続きを読む “「触覚」について考える”

つい本音を言うと泣いてしまう繊細な人

本音を話すと 涙が出てしまう。 そんなことないですか。 しかも相応しくない場で泣いてしまう気まずさ。「どうしたの?」と思わせてしまう恥ずかしさ。 正直、悲しいわけでもない。 すごく動揺しているわけでもないのに。 私もそう続きを読む “つい本音を言うと泣いてしまう繊細な人”

生きづらい理由を知る ー感覚過敏ー

今日は、これを聴いてみてください。 5曲目のNocturne. 私のお薦めです。 この子、Ana Roxanneというアジア系アメリカ人のアーティストですが、瞑想状態に入れるというか静かな気持ちにしてくれる雨の夜にでも聴続きを読む “生きづらい理由を知る ー感覚過敏ー”

目立ちたくないのに、無視されるのも嫌だという ややこし繊細人たち

「目立ちたくない」なのに、無視されるのも嫌だ。繊細でややこしい人にあるあるです。 私は場面緘黙だったので、学校で何が恐怖だったっかって、先生に指されること。 国語の教科書を読むのは、大丈夫でも、何かの答えを求められるのは続きを読む “目立ちたくないのに、無視されるのも嫌だという ややこし繊細人たち”

「あまのじゃく」と感覚過敏

      生きづらい全ての人におすすめします。   Amazonで好評販売中。 Mayumi Cosmic L…のmy Pick Amazon(アマゾン) 生きづらさにありがとう続きを読む “「あまのじゃく」と感覚過敏”

したいことが分からない生きづらさ

生きづらさを解消するヒント。 ヒーリングも要らない。 心理学も要らない。 Amazonから販売中。 https://amzn.to/3gTywKT 自分のしたいことが分からない。 起業系コーチみたいな人なら、 溜息をつく続きを読む “したいことが分からない生きづらさ”

自己肯定感の低さ。という言葉は存在しない。

毎週火曜日 日本時間20:30インスタLIVE @cosmiclight.australia 無料診断:人生の目的は??Cosmic Light Pty Ltd 惑星から教わる人生の目的診断  – リザストク続きを読む “自己肯定感の低さ。という言葉は存在しない。”

生きづらい全ての人へ

生きづらさを性格だから。と、諦めないでください。 人見知りを性格だから。と、責めないでください。 人前で喋れないのは、性格だから。と、成功を否定しないでください。 敏感なのは、HSPだから。と避けて終わりにしないでくださ続きを読む “生きづらい全ての人へ”

ホリスティック アストロロジー 

メディカル アストロロジーという言葉を聞いたことがありますか。ボディ アストロロジーと呼ばれることもあります。 これはアストロロジー=占星術ではありますが、未来を占うものではなく、肉体のバランスの崩れや強みを分析する「科続きを読む “ホリスティック アストロロジー ”

“周りの人の機嫌に影響されないためにできること ──つい、ドキマギしながら生きている人たちへ──” on YouTube

「経済的に安定した暮らし」 や「そこそこの豊かさ」 を望んたことがある全ての人に ──豊かさの循環の中に生きるには” on YouTube

知性

行動する者。考える者。知識から行動する者。 これら3者のパターン。もちろん、それだけ。というのもないけどね。 仮に願うことがあって、行動する時、それは少なからず動物的欲望ということになるのかもしれない。 それが、「具現化続きを読む “知性”

何も必要としないこと

ビジネスをしていると、いかにそれが「必要なのか」ということを主張しないといけない。私も何だかんだビジネスに関してはここ数年学んできて、ビジネスの基本というのは、「悩みの解決策」なんだとういうことを知っている。その悩みを「続きを読む “何も必要としないこと”