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なんて大それたタイトルをつけてみたけど、呼吸の話だよ。 わたしは20代の頃に酷い精神疾患を患っている。パニック障害から始まって、解離性障害まで。普通に暮らせるようになるまでには何年もの月日を必要とした。初めてパニック障害続きを読む “今、明暗を分ける時”