繊細の反対は鈍感ではありません。
繊細さとは、優しいとか、か弱いとか、ネガティブで落ち込みやすいとか、Noを言えないとか、心配性とか・・・・そんな感じの意味で使いますよね。
ということは、その反対は、意地悪、自己中、自信過剰、無鉄砲、相手の気持ちを考えない、先々何も考えない？？？？
いえいえ。
人間は感覚を通して外の情報を受け取ります。繊細な人は、感覚の中のどれかが飛び出ているというか、優位に使っているのです。その飛び出している感覚を通して感じる状況に、意味付けやストーリー付けをします。
どんな人も五感に凸凹があります。凸凹とは、嗅覚が敏感で優位だけれども、前庭感覚がイマイチだとか、そういう感じです。
嗅覚だけを使って状況に定義付けをするのだとすると、それは正しい捉え方ではありません。歪んだ捉え方になります。
そう。繊細さが故に「心地悪さ」や「生きづらさ」を感じているとすると、
捉え方が歪んでいる可能性が大なのです。
感覚の凸凹が大きければ大きいだけ、不快です。
そしてその感覚に囚われ、他の「解釈」や「捉え方」ができなくなります。
いちど脳に入ってくる情報の中でも、脳は「重要なデータ」を残します。
不快感というのは、生存する時に自分の身を守るため、逃げるか闘うかの準備をさせます。
生存に関わることは、「重要なデータ」ですから、脳はそれをデータとして、記憶として残そうとします。
だから人は嫌なことを結構しっかり記憶してしまうのです。
繊細さの反対は「感覚の凸凹がなく整っていて使える状態。」だと思うのです。
感覚に囚われて使われてしまう状態ではない。ということ。
鈍感さも、繊細さと同じ「感覚の凸凹」です。凹が強調されているだけです。
感覚の凸凹を整えるには、12感覚を全て身体に学習してもらうこと。
360度の空間を使えるようになること。
この世界は安全で美しいのだということを知ること。
それができるのは、ホリスティックアートセラピーです。
⇒オーストラリア・コスミックライト社認定 ホリスティックアートセラピーについて
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